Как открыть Базы данных в Microsoft sql server manag. studio

Как открыть базу данных в Microsoft SQL Server Management Studio, и какие форматы БД можно открыть?

P.S Спасибо заранее, и если есть какая-нибудь база книжного магазина, поделитесь пожалуйста, мне для тренинга...