Webbrowser в связке с сокетами, контролируем броузера

Мне нужно перехватить весь трафик обмена TWebBrowser в моем программе, поискал, советом много, но знаний по сетям слабоват.
Нужно решить два вопроса
Входные данные:
===================
1)есть готовое соединение в интернет(модем аль сеть),
2)в программе WebBrowser закинут. нужно контролировать весь обмен туда и обратно,
3)записать все в лог
4)реализовать на сокетах

Веротно нужено создать две программу,
Первая получает запросы от моей второй проги, записывает, отправляет дальше на действующие внешнее соединение, и естественно, получает данные из внешного соединения, записывает в лог, и отправляет в мою прогу.
Вторую прога должен обращаться на мою первую..

Ну а теперь просьба дайте советы с примерами, где что и как прикрутить..