Научите работать с почтой plz

Привет. Я раньше никогда не писал ничего для работы с сетью. И вот решил написать почтовый клиент. В том, что принимают почту используя POP, а отправляют - SMTP - я уже разобрался, но КАК это сделать - пока до конца не понял. У меня Delphi 7. Пытался принять почту используя компонент idPOP3 вкладки Indy Clients. Пока получается принять заголовок любого письма и тело, если его ContentType равен пустой строке. Если же там text/plain... или еще чего, то до тела письма мне докопаться не удавалось.