Windows может сжать файл? Работа с ресурсом программы.

Необходимо чем-то сжать файл чтобы потом запихнуть в ресурс моей программы.
В дальнейшем при необходимости этот файл будет извлечен из ресурса и расжат.
Хотелось бы не привязываться ни к какому архиватору, а использовать возможности Windows.
Подскажите как это сделать?