как АВТО-обновить страницу по расписанию?

сорри если FAQ, но да не откажите в помощи чайнику :-).

переодически генерится HTML-файл.
Ложу его на Active Desctop.
Чтобы обновить его содержимое надо
щелкнуть на Active Desctop правой кнопкой мыши
и в ниспадающем меню выбрать ОБНОВИТЬ.

как бы сделать, чтобы он автоматом обновлялся
например каждую минуту или в определенное время.

мне кажется, что это мог бы сделать JavaScript в теле страницы.

черканите, пожалуйста.