Очистить $_POST

а unset($_POST) не работает? или $_POST = array()

Почему-то не срабатывает ни то, ни другое =\
И еще header("Location: url"); - плохо, так как пост в конце страницы срабатывает и перезагрузка страницы будет выглядеть некрасиво (

Не совсем понятна цель. Судя по location, нужно отменить повторную отправку формы - тогда делай как на форуме, страницу с текстом и редирект методом document.location.replace()

У меня грубо говоря страница состоит из 3 частей. Теперь, что получается
1 часть - подгрузилась
2 часть - сформировалась + подгрузилась (здесь также выполнился пост)
3 часть подгрузилась

Если будет редирект то первая часть все равно подгрузится, т.е. мигнет - это же ужас! А пост очистить нуно, иначе тупо жать F5 - получиться много-много всякой всячины ((

Имхо, вы просто не понимаете принципов функционирования web-приложения.
Ознакомьтесь - phpfaq.ru/na_tanke

Склонен согласиться с vasa_c. Даже сама постановка вопроса вызывает лично у меня недоумение. Хотя и не исключено, что проблема более широка нежели описал автор.

unset($_POST)