Как установить внешний отступ у таблицы?

Таблица в Word. Перед таблицей и после таблицы идет текст или другая таблица. Нужно задать отступы у самой таблицы (или ее верхней и нижней границы), чтобы ни текст, ни другая таблица не приближались к границам таблицы на некоторое расстояние.
Как это можно сделать? Возможно ли вообще?
Пытался с помощью borders и distanceFromTop, но не получается.
Спасибо.