Redirect с параметром, методом POST ???

Делаю Redirect с параметром ,по умолчанию испоьзуется метод GET и все параметры видны в адресе. А как можно сделать метод POST, что бы не было видно параметров?
Тут какой то Header надо отправлять но я никак не смог рзобраться чтотам писать надо. Пришлите примерчик плиз.
Вот пример как я делаюр, ну на всякий случай
header ("Location: ".$PHP_SELF."?id=".$param);
И еще какая максимальна длина строки GET запроса.
Заранее благодарен.